Психотерапевтическая онлайн группа

«Сексуальность в эмиграции:
она и он, он и она»

7 онлайн встреч по 3 часа
старт 17 марта 2025 (или по мере набора) понедельники,
раз в две недели
Женщины и мужчины

с 18.00 до 21.00 по Варшаве

Сексологический аспект с точки зрения психологии и гештальт подхода


Оставить заявку
Эмиграция становится этапом, когда привычные модели поведения и восприятия себя могут подвергаться пересмотру.


Как новые культурные нормы, так и личные вызовы способны трансформировать наше отношение к собственной сексуальности и взаимоотношениям.

Группа «Сексуальность в эмиграции: она и он, он и она» создаёт пространство для мужчин и женщин, чтобы осмысленно исследовать изменения, которые происходят с их сексуальностью в новых условиях. Это возможность понять, как переезд и адаптация к новой культуре влияют на чувственность, желания и отношения, а также раскрыть скрытые ресурсы для личного роста.
На группе
Мы будем разбирать, как формировалась сексуальная идентичность каждого участника, и какие факторы продолжают влиять на её проявление. Особое внимание уделим различным аспектам мужского и женского опыта, поскольку гендер играет ключевую роль в восприятии тела, желаний и интимных границ. Это даст возможность почувствовать как свой уникальный гендерный опыт, так и встретиться с разностью другого, а также найти формы встречи в этой разности.
Программа состоит из 7 встреч
Встречи будут проходить в зуме. Каждая встреча будет включать в себя лекционный отрезок, упражнение и групповую динамику.
  • Встреча 1. Знакомство. Сексуальность в новом пространстве
    3 февраля
    На первой встрече мы создадим безопасное пространство для разговора о сексуальности в контексте эмиграции. Познакомимся, обсудим особенности адаптации и те изменения, которые происходят с нами в новой среде. Вступительная лекция поможет участницам начать осмыслять, как миграция влияет на восприятие своей сексуальности и открытость к диалогу.
  • Встреча 2. Сексуальная история: корни и границы
    17 февраля
    Эта встреча будет посвящена осмыслению того, как формировалась наша сексуальная идентичность до эмиграции и как этот опыт переплетается с новым жизненным контекстом. Мы поговорим о культурных нормах, родительских посланиях и влиянии прошлого. Участницы смогут исследовать, как переезд открыл или, наоборот, сдержал их восприятие тела и сексуальности.
  • Встреча 3. Аспекты сексуальности: переосмысление в эмиграции
    3 марта
    Мы сосредоточимся на платоническом, эротическом и сексуальном аспектах. Исследуем, как они трансформировались в процессе адаптации к новой культуре. Участницы смогут осознать, что они утратили или, наоборот, приобрели в своей сексуальной жизни благодаря миграции, и как можно восстановить баланс.
  • Встреча 4. Сексуальное удовлетворение в новой культуре
    17 марта
    Мы рассмотрим, как страхи, стыд и чувство вины могут мешать принятию удовольствия в жизни в новой стране. Участницы узнают, как внутренние сопротивления усиливаются внешними культурными барьерами, и что с этим можно сделать.
  • Встреча 5. Теневые стороны в новой среде
    31 марта
    Поговорим о скрытых гранях желания, которые могут усиливаться в условиях эмиграции. Исследуем, как переезд и смена среды обостряют или подавляют "темные" стороны нашей сексуальности. Это пространство для работы с внутренними конфликтами и освобождения от сковывающих установок.
  • Встреча 6. Оргазмы
    14 апреля
    Мы исследуем тему оргазмов через призму новых контекстов жизни. Поговорим о сложностях, которые возникают в парных и индивидуальных отношениях, о новых возможностях и поиске контакта с собой и партнером в новой реальности.
  • Встреча 7. "Сексуальная идентичность: обретение нового дома"
    28 апреля
    Финальная встреча будет посвящена подведению итогов. Участницы и участники соберут "пазлы" своей сексуальной идентичности в эмиграции, обсудят, как изменилось восприятие себя. Завершающие упражнения помогут закрепить осознания и выйти из группы с ощущением новых "крыльев" — свободы, уверенности и чувственности.
Эта группа для вас
Если вы....
  • Находитесь в отношениях
    и хотите углубить связь с партнером, улучшить интимную близость и преодолеть сложности в сексуальной жизни.
  • Свободны и стремитесь лучше понять свои желания
    границы, чувственность и внутреннюю свободу.
  • Замечаете изменения
    в своей сексуальности в связи с эмиграцией, новыми культурными контекстами или стрессовыми ситуациями.
  • Хотите исследовать свою сексуальность
    через безопасное пространство, расширить знания о себе и своей телесности.
  • Ищете поддержку и новые ориентиры
    в период переоценки ценностей или изменений в жизни.

Исследование своей сексуальности в эмиграции — это путь к себе через переосмысление границ, желаний и возможностей, которые открывает новая жизнь в другой культуре."

Ваши приобретения
  • Понимание своей сексуальной истории в новом контексте.
    Вы осознаете, как ваш прошлый опыт и семейные корни влияли на формирование сексуальной идентичности и как эмиграция помогает переосмыслить это.
  • Исследование и принятие своих потребностей и желаний.
    В безопасной и поддерживающей среде вы сможете глубже понять свои скрытые аспекты сексуальности, освободиться от стыда и страха.
  • Инструменты для улучшения отношений с собой и партнёром.
    Вы научитесь восстанавливать контакт с телом, чувствами и партнером, учитывая вызовы и возможности новой культурной среды.
  • Целостное восприятие своей сексуальной идентичности.
    После группы вы выйдете с новым пониманием себя, уверенности в своих желаниях и свободой проявления своей чувственности.
  • Рената Немлихер
    Соавторка и ведущая группы
    • Психолог, сертифицированный гештальт-терапевт; рекомендованный терапевт Минского гештальт института;
    • Аккредитованный и сертифицированный гештальт-терапевт ЕАГТ (Европейской ассоциации гештальт-терапии)
    • Соавтор и соведущая тематическо-терапевтического проекта "Быть женщиной";
    • Сертифицированная выпускница специализации "Женское здоровье и психосоматика" (вед. кандидат медицинский наук Е.Ласая),
    • Сертифицированная выпускница специализации "Гештальт-терапия в клинической пратике" (вед кандидат медицинский наук Е.Ласая)
    • Студентка специализации "Сексология в гештальт-подходе" (вед. И.Якубовская)
    • Соавторка женского психологического интенсива в Грузии.
  • Эллина Хиляль
    Соавторка и ведущая группы
    • Психолог, сертифицированный гештальт терапевт, специалист по работе с ЛГБТИК+ людьми, сексологическими запросами, групповой терапевт
    • Сертифицированная выпускница специализации «Разрушая молчание. Особенности работы гештальт терапевта с гендерным многообразием» с 22 января 2022 по 16 октября 2022 (180 часов).
    • Консультирующий терапевт платформы по подбору специалистов по ментальному здоровью в эмиграции - hopeflow.online
    • Выпускница спецкурса «Психиатрия для психологов и педагогов»
    • Студентка специализации "Сексология в гештальт-подходе" (вед. И.Якубовская)
    • Студентка специализации "Груповая терапия" (вед. Е Скуратович)
Стоимость участия
Возможность оплачивать каждую встречу в отдельности или оплатить все в два этапа, чтобы сэкономитть.
Оплата по встречам
$50
за каждую трехчасовую встречу
  • Чтобы забронировать себе место в группе, вы вносите предоплату в размере стоимости первой и последней встречи.
  • Пропуски оплачиваются.
Оплата в один этап с экономией
$300
за все 7 встреч. Экономия 50 $
  • Чтобы забронировать себе место в группе, вы вносите предоплату в размере стоимости первой и последней встречи. А на первой встрече вносите весь остаток.
  • Пропуски оплачиваются.
Подробнее о способах оплаты
Ждем женщин и мужчин, готовых исследовать аутентичность своей сексуальности в новой среде!
Оставить заявку
Остались вопросы?
Свяжитесь с нами

Рената в telegram @rene_process
или в WhatsApp по номеру +375 29 3495640

Эллина в telegram +48 571 506 027

Made on
Tilda